Experienta unei tinere mame cu lipsă de somn

Citeste si Experienta unei tinere mame cu lipsă de somn pe ConsultatiiLaDomiciliu.ro unde poti intreba medicul online. https://consultatiiladomiciliu.ro/experienta-unei-tinere-mame-cu-lipsa-de-somn/, Să dormi "cât mai puțin" nu este o idee bună. Americanii au făcut experimente abominabile pe soldații lor, și este cunoscut că lipsa de somn, ca și suprastimularea informațională ca formă de tortura duce la deteriorarea ireversibilă a creierului., Cât de puțin  să fie somnul, dar să fie somn bun. Experiență personală a Sophia